リンパマッサージで二重

体の中でむくみの出やすい部分＝顔や手足です。

それに共通する事は、皮膚が薄いってことです。

もちろんまぶたも皮膚が薄いですよね？

だけどまぶたが日常的にむくんでいると老廃物が溜まってしまいます。

そうなると当然、二重まぶたの線は出にくくなりますよね？

そうなってしまった人や、これからそうならないように

したい人の為にきれいな二重まぶたの為の

簡単なマッサージを教えちゃいますよ！

マッサージの前に乳液やマッサージオイルを用意してください。

これがないと、皮膚がすれて赤くなってしまったり

まぶたが伸びてしまう事もあります。くれぐれも注意しましょう。

準備ができたら眉～まぶたにマッサージオイルを塗って

くるくると回しながら、やさしく伸ばしていきます。

そして眉頭の少し下の骨がへこんでいる所に親指の腹を当てます。

そのまま骨のへこみにあわせて、眉尻のほうに

グーッと指を流していきます。

ちょうど目じりの高さまで指を滑らせたら

そのまま骨のへこみにそって円を描くように目頭まで持ってきます。

1回につき10秒くらいかけて、ゆっくり優しくやりましょう。

これを左右5回ずつ、できれば朝晩1回ずつできれば理想です！

更に余裕がある人は、マッサージの前にホットタオルを目に

あてて血行を良くしてから、おこなえば更に効果は倍増です！

きれいな二重まぶたをゲットする為にはめんどうでも毎日続けましょうね！

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